Te ofrecemos una serie de prácticas anales para que las realices por separado o una después de la otra, así podrás conseguir una progresiva estimulación, y tener éxito en tus experiencias anales.

CON LOS DEDOS O UN JUGUETE SEXUAL

- Introduce con suavidad un dedo en el ano o, mejor aún, un vibrador o consolador bien lubrificado.

- Una vez haya entrado unos pocos centímetros déjalo un momento sin moverlo, así conseguirás que el esfínter se habitúe a esta nueva sensación.

- Luego inicia un movimiento en círculos leve al principio y un poco más intenso después, esto ayudará a relajar totalmente a tu compañer@.

- Ya es el momento de empujarlo un poco más adentro realizando a la vez un movimiento de vaivén, es decir a dentro y afuera, ten presente en todo momento si tu pareja se siente cómoda.

- Esta estimulación es muy placentera normalmente desde la primera vez, se puede realizar para preparar el ano antes de la penetración, o acompañar la penetración vaginal en la mujer o el sexo oral.

- En los hombres estimula directamente la próstata y aumenta así la intensidad de los orgasmos.

CON LA LENGUA

- Se aconseja no atacar directamente el ano, empezando por deslizar la lengua sobre las nalgas, lamiendo después las zonas erógenas, continúa con la raya y el contorno del ano, para por fin llegar al agujero anal.

- En esos momentos, tu pareja estará totalmente excitada, y relajada a la vez, dispuesta a sentir como la lengua rodea y penetra el ano.

CON EL PENE

- La postura más común es con la pareja acostada bocabajo, aunque también se puede estar de pie, de lado, o sentada encima, en esta última postura se controla totalmente la profundidad e intensidad de la penetración.

- El pene debe estar abundantemente lubricado (sobre todo el glande) y también el ano, se recomienda utilizar lubricantes específicos para el sexo anal, ya que además de tener mayor poder de deslizamiento, algunos incorporan componentes que producen calor y ayudan aun más a la dilatación.

- La penetración se ha de realizar muy lentamente, sobre todo las primeras veces, en esas ocasiones tal vez no puedas introducir el pene totalmente, sobre todo si tu pareja no está totalmente relajada, no obstante un poco de tacto y cariño conseguirán que no se presenten mayores inconvenientes.

- Al igual que cuando se utilizan los dedos o un juguete sexual, es conveniente detenerse antes de llegar a la mitad del recto para que tu pareja se habitúe, comienza entonces a efectuar suavemente un movimiento de vaivén.

- Se ha de estar siempre muy atento a las reacciones de tu compañer@, y detenerse inmediatamente si se queja, en tal caso se volverá hacia atrás, hasta que se encuentre más a gusto o desistiendo hasta una próxima ocasión.

- Si la penetración se realiza a una mujer se puede estimular simultáneamente su clítoris, o introducir uno o varios dedos en su vagina, o las dos cosas a la vez, si es a un hombre la masturbación del pene será lo más apropiado.

VERDADES, CONSEJOS Y MITOS

- El ano es una zona altamente erógena, pues en él se encuentran mucho más terminaciones nerviosas que en otras partes del cuerpo, exceptuando el clítoris.

- El Sexo Anal no es exclusivo de los homosexuales, de hecho es una de las formas de sexo preferidas por muchas parejas heterosexuales.

- Tu ano no es algo malo, el sentimiento de culpa y la tensión son las causas de la incomodidad y la falta de disfrute de los placeres anales.

- Algunas mujeres rehúyen este acto, pero si se toman las debidas precauciones y se realiza con suavidad y cariño no hay razones para este temor.

- La mayoría de hombres y mujeres experimentan placer a la hora de defecar, les guste admitirlo o no.

- La exploración del ano puede conducirte a placeres insospechados y sin límite, así que deja fuera de tu mente las malas ideas y prepárate para disfrutar del cuerpo en su totalidad.

- Utiliza un lubricante anal para facilitar la penetración, ya que además de tener mayor poder de deslizamiento, algunos incorporan componentes que producen calor y ayudan aun más a la dilatación, no utilices nunca vaselina, mientras más lubricante utilices, más higiénica, placentera y cómoda será tu relación anal.

- El Sexo Anal es muy placentero si se realiza con higiene, algunas personas se hacen una lavativa antes de tener relaciones anales, aunque esto puede ser más por estimulación sexual que por verdadera necesidad, duchándose a conciencia es más que suficiente para garantizar una buena higiene.

- Si no conoces bien a tu pareja, entonces deberás usar un condón.

- Explora tu ano, tu recto no es una cosa sucia y desagradable, juegua con el sin sentirte incomodo, separa tus piernas y deja que tus dedos se recreen entre tus glúteos y el espacio que hay entre los genitales y el ano, siente lo suave, delicada y excitante que es esa zona de su cuerpo.

- Un poco de dolor es algo normal y aún teniendo el ano relajado puedes tener contracciones, te aseguramos que en poco tiempo descubrirás que ese pequeño dolor se multiplicará por diez en placer y sensaciones excitantes.

- El Sexo Anal no puede provocar un embarazo, solo se puede fecundar si un espermatozoide se une con el óvulo, esto no puede pasar dentro del intestino, no obstante al practicar el sexo anal se debe tener en cuenta la ley de la gravedad, pues cabe la posibilidad de que el semen se salga y llegue a introducirse en la vagina, si esto ocurriese sería posible un embarazo, aunque las probabilidades son escasas.

- Cabe la posibilidad de que lo mismo un hombre que una mujer obtengan un orgasmo durante la penetración anal, ya que los genitales no son los únicos órganos que nos pueden proporcionar placer sexual.

- No hay mayores inconvenientes en que las mujeres embarazadas tengan relaciones anales, como es obvio solo se debe tener cuidado de no realizar movimientos que compriman el vientre, por lo demás, la penetración anal no implica mayores riesgos que la penetración vaginal.